„Ho conosciuto Sapple con un campioncino in omaggio a una gara di corsa e dopo averlo provato mi sono subito trovato bene con quell'energia in più che mi serve per finire le gare.“
Alberto M.N. · Corsa
Verifizierter Kauf · 30.09.2026
Energy Gel aus über 80 % Apfel. 25 g Kohlenhydrate, liegt nicht im Magen, schmeckt nicht nach Chemie.
89,70 €2,99 € pro Gel
inkl. Steuern · Versandkosten richten sich nach dem Lieferland.
Zutaten: Konzentrierter Apfelsaft (69 %), konzentriertes Apfelpulver (30 %; Apfelsaftkonzentrat, Maltodextrin), Salz, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat.
Beim Probierpaket gilt unsere Verträglichkeitsgarantie. Verträgst du es nicht, gibt es dein Geld zurück. Bedingungen
Voraussichtliche Lieferung Do 08.10. bis Mo 12.10.
Mit deiner Bestellung akzeptierst du unsere AGB und die Widerrufsbelehrung.
Warum sapple
Auch bei 5 Gels pro Stunde oder zusammen mit einem Kohlenhydratgetränk hatte im Test kein Sportler Magenprobleme.
Die Säurenote balanciert die Süße. Kein chemischer Nachgeschmack, auch nicht nach dem vierten Gel.
56 g Kohlenhydrate pro 100 g wie ein Wettkampfgel, aber ohne Geliermittel.
Äpfel aus Südtirol, produziert in Lana. Kurze Wege vom Baum bis ins Gel.
Im Vergleich
Dünne Gels rutschen leicht, liefern aber wenig Kohlenhydrate. Dichte Gels liefern viel, sind aber zäh und brauchen Wasser. sapple hat die Energiedichte eines Wettkampfgels und bleibt trotzdem flüssig.
Trink zu jedem Gel ein paar Schlucke Wasser.
Werte gerundet nach Herstellerangaben.

Anwendung
Faustregel
50 bis 75 g Kohlenhydrate pro Stunde, also 2 bis 3 Gels, ab 60 Minuten Belastung.
Das erste Gel nach 45 Minuten, danach alle 30 Minuten eines. Dazu Wasser aus der Softflask.
5 bis 6
Gels für 3 h
Eines 15 Minuten vor dem Start, danach alle 30 bis 40 Minuten eines.
5 bis 6
Gels für 3 h
In der Flasche gelöst oder alle 30 Minuten pur, 2 bis 3 Gels pro Stunde.
6 bis 9
Gels für 3 h
2 Gels pro Stunde. Bei Hitze löst du sie am besten in der Flasche.
6
Gels für 3 h
In der Innentasche mitnehmen, 2 Gels pro Stunde.
4 bis 6
Gels für 3 h
Ab 2 Stunden Tour eines pro Stunde.
2 bis 3
Gels für 3 h
Ehrliche Antworten
Apfel am Renntag? Was ist mit Ballaststoffen?
0,1 g pro Gel. Die Gefrierkonzentration entfernt die Fasern, es bleibt der Zucker des Apfels.
25 g sind mir zu wenig.
Für 50 bis 75 g pro Stunde nimmst du 2 bis 3 Gels, ein Gel liefert 25 g.
Warum nicht mein aktuelles Gel?
Weil es bei uns keinen Kompromiss gibt: Energiedichte wie im Wettkampfgel, Verträglichkeit wie echtes Essen.
3,29 € pro Gel ist teuer.
Im Vorratskarton zahlst du ab 2,82 €. Dafür bekommst du über 80 % Apfel aus Terlan statt Sirup, produziert in Südtirol. Nach Italien und in alle EU-Lieferländer ist der Versand ab dem 30er kostenlos. Und zum Ausprobieren gilt beim Probierpaket unsere Verträglichkeitsgarantie: Verträgst du das Gel nicht, bekommst du dein Geld zurück.
Bewertungen
4,9
10 Bewertungen
„Ho conosciuto Sapple con un campioncino in omaggio a una gara di corsa e dopo averlo provato mi sono subito trovato bene con quell'energia in più che mi serve per finire le gare.“
Alberto M.N. · Corsa
Verifizierter Kauf · 30.09.2026
„Prodotto eccellente,gusto sorprendente ottimo apporto di elettroliti e carboidrati Forse una pecca è l apertura del gel,risulta un po difficoltosa in corsa.“
Patrik S. · Ciclisimo
Verifizierter Kauf · 29.09.2026
Gewaltig
„Super Geschmack, nit zu süss und gib dir richtig Energie. Freue mich in Zukunft weiter mit S'apple zu laufen🤟🏽“
Alexander G. · Trailrunning/ Ultrarunning
Verifizierter Kauf · 29.09.2026
„Mega gutes gel im Vergleich mit anderen .die Säure machts aus“
Frau Holzmann · Running
Verifizierter Kauf · 29.09.2026
Tasty
„I’ve used the gels on a few long runs now and they are very tasty but not too sweet. Gentle on the stomach and looking forward to using them on my first ultra this weekend.“
Kathryn · Trail running
Verifizierter Kauf · 28.09.2026
Super Power Gel
„Hatte das Sapple Gel heute beim Wandern dabei und es war mega lecker, super verträglich und hat mich ordentlich gestärkt.“
Thomas M. · Wandern
Verifizierter Kauf · 27.09.2026
„Vier Gels über viereinhalb Stunden. Nichts im Magen, kein pappiger Mund, musste nichts nachtrinken.“
Marco F. · Trailrunning
Getestet im Athletenprogramm
„Die Säurenote balanciert die Süße.“
Marco De. · Trailrunning
Getestet im Athletenprogramm
„10 km mit 1.000 Höhenmetern: Boost ohne Schweregefühl, super verträglich.“
Davide B. · Trailrunning
Getestet im Athletenprogramm
„Hält, was es verspricht.“
Annalena S. · Hyrox
Getestet im Athletenprogramm
So entstehen die Bewertungen: Bewerten kann jeder, der sapple probiert hat, auch nach einem Kauf im Geschäft. Bewertungen mit Bestellung in unserem Shop tragen das Badge „Verifizierter Kauf“, die übrigen prüfen wir nicht auf einen Kauf. Etwa 14 Tage nach einer Bestellung fragen wir per E-Mail nach einer Bewertung. Vor der Veröffentlichung prüfen wir nur auf Missbrauch und Beleidigungen, nicht nach der Sternzahl, und wir kürzen nichts. Stimmen aus unserem Athletenprogramm sind als Test gekennzeichnet und zählen mit den Sternen, die die Athleten vergeben haben, zur Durchschnittsbewertung. Niemand wird für Bewertungen bezahlt.
Ehrlich gesagt
Heute: über 80 % Apfel aus Südtirol und 25 g Kohlenhydrate pro Gel. Wer jetzt bestellt, bringt uns den nächsten Schritten näher.
Wir wollen sapple Power aus den Äpfeln unseres eigenen Betriebs in Terlan herstellen.
Sobald sie hält, was das Gel verspricht.
Wir ersetzen den Konservierungsstoff. Ziel ist Frühjahr 2027.
Auf einen Blick
Kein Marketing-Sprech, die echten Werte. Was draufsteht, ist drin.
sapple Power ist ein Premium Energy Gel aus über 80 % Südtiroler Apfel.
Drei der vier Zucker, Fruktose, Glukose und Saccharose, stammen direkt aus dem Apfel. Etwas Maltodextrin gleicht das Verhältnis aus, damit nicht zu viel Fruktose enthalten ist.
Glukose und Fruktose stehen im Verhältnis 1:0,8. Ein Gel liefert 25 g Kohlenhydrate, flüssig und ohne Geliermittel.
Über 80 % Apfel und 25 g Kohlenhydrate pro Portion (45 g). Das Gel ist flüssig, ohne Geliermittel, und lag im Test auch bei 5 Gels pro Stunde bei keinem Sportler im Magen.
Konzentrierter Apfelsaft (69 %), konzentriertes Apfelpulver (30 %; Apfelsaftkonzentrat, Maltodextrin), Salz, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (45 g) |
|---|---|---|
| Energie | 942 kJ / 222 kcal | 424 kJ / 100 kcal |
| Fett | 0,1 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 25 g |
| davon Zucker | 37 g | 16,3 g |
| Eiweiß | 0,16 g | 0 g |
| Ballaststoffe1 | 0,3 g | 0,1 g |
| Salz | 0,8 g | 0,5 g |
| Natrium | 334 mg | 150 mg |
| Kalium | 345 mg | 155 mg |
| Magnesium | 15,3 mg | 6,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg | 0,04 mg |
| Vitamin C | 2,5 mg | 1,1 mg |
¹ Laboranalyse Chelab: unter der Bestimmungsgrenze.
Eine Portion entspricht einem Gel (45 g).
FAQ
